6月23日 須永和尚の陰陽精進料理教室

今回のテーマは「陽性の冷え取り」

ちょっと健康に関心のある人なら、「陰性の食品は身体を冷やす」と知ってます。

だから「冷え性の人は陽性の食品を食べましょう」となります。

ただ、血液ドロドロで血が流れないから冷えてる陽性タイプの冷え性の人が、陽性食品を多くしたら逆効果ですね。

最近は陽性の冷えの人が多いようです。

野菜たっぷりお腹いっぱいでした(*^^*)